--------------------------------------------------------------- 最新资料推荐 ------------------------------------------------------ 1 / 4 10 步养生操轻松预防亚健康 10 步养生操轻松预防亚健康 内容摘要 : 生命在于运动， 对 于坐在办公室里的 OL 来说，这句话看上去是相当奢侈的。 既没有场所， 也缺乏时间做运动， 疾病就是这样悄悄接近你 的。 生命在于运动， 对于坐在办公室里的 OL 来说， 这句话看 上去是相当奢侈的。 既没有场所， 也缺乏时间做运动， 疾病就是这样悄悄接近你 的。 所以， 为了自己的身体， 再忙也要抽出点时间来进行锻炼， 消除疲劳， 预防疾病。 新浪中医就为您推荐一套简单的养生操， 简单易学， 没有场 地的束缚， 从容而又