小便不畅勤爬楼梯
随着年龄增大,不少老人出现小便不畅的问题,多是因为前列腺疾病,比如前列腺炎、前列腺增生所致。这类疾病往往病因复杂,药物治疗无法根治,手术治疗又存在风险,只能采用缓解、改善症状的一些物理疗法,以改善盆底的血液循环。其中,爬楼梯能够使盆底的肌肉反复收缩,对前列腺起到按摩作用,有效改善小便不畅症状。
开通会员